床からの立ち上がり方

膝に負担をかけないために気をつけること。

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足を前後に開くことで、太ももに力が入りやすくなります。

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  • 座る時は、立つときと動作を逆に行います。
  • 床で横座りはひかえましょう。膝をひねるため、膝の痛みを悪化させる可能性があります。




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平日10:00~20:00 日曜日10:00~17:00
定休日 木曜日(※他セミナー参加する日)

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行き方・地図

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◆所在地:
814-0002 福岡市早良区西新4-6-26 竹本ビル3階

◆最寄駅:
【地下鉄でお越しの方】
「西新」駅 「藤崎」駅
・地下鉄空港線「西新」駅出口より徒歩1分
・地下鉄空港線「藤崎」駅出口より徒歩10分
→ 地下鉄からの行き方はこちらをご覧ください

【バスでお越しの方】
「西新パレス前」「西新4丁目」


あきら整体院地図

施術室

※地図内のプラリバ・イオン西新店は閉店いたしました。(現在工事中です)

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