2017.09.18
カテゴリ:膝の痛み
膝をかばった歩き方
あきら整体院スタッフの二川です(^^)
今日は台風がさって爽やかなお天気ですね。
こんな日は外をお散歩したくなります♪
膝が痛い時痛い側の脚をかばった歩き方をしていませんか?
そのかばうような歩き方
実は逆に痛い側の膝に負担をかけている場合があるので
注意が必要です!
痛みを感じるから普通に歩くことができなくなっているわけですが
なぜか痛い側の膝に体重をのせながら歩いている方が
よくいらっしゃいます。
ご本人はそちらの方が楽だと思っているのですが
施術を行い歪みを整えた後
かばったような歩き方と普通の歩き方を比べていただくと
普通の歩き方の方が楽だということに気づかれます。
施術を行っても完全に痛みが無くなるまでの間
かばったような歩き方を続けてしまうと
いたちごっこで中々改善していきません。
普通に歩けないという方は
症状が悪化する前に歪みを整えて
負担のかからない歩き方に修正していきましょう。