2014.11.19
カテゴリ：腰の痛み
座って腰が背もたれにつくと痛い男性
1ヶ月前に重いものをもってからじわじわと腰が痛くなり、
仕事での車の運転がつらいということでご来院下さいました。
姿勢を見ると、腰のカーブが前方に大きくカーブしてお尻が
突き出たような姿勢になっています。
前屈をすると腰に痛みがでます。
腰のカーブがないのはよくないですが、ありすぎるのも腰痛
の原因になります。
反りすぎているせいで、腰の筋肉が短縮し伸び辛くなってし
まい、痛みが出ているようでした。
その方は、普段大きなバイクに乗っているそうで、その姿勢
も腰を反らせる原因になっているようです。
短縮した筋肉が伸びるように、やさしく筋肉を緩めていきます。
グイグイ押したりはしません。
2回の施術で、前屈しても痛みが出なくなりました。
車の運転も問題ないそうです。
腰を伸ばすストレッチをお教えして終了しました。
あきら整体院
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