疲れると背中が痛い女性

疲れが溜まってくると背中が痛くなることと、足のむくみが

お悩みでご来院下さいました。

首から背中が丸くなり、骨盤も後ろに傾き、背中の筋肉が全く

使えていない状態でした。

本人も猫背であることは自覚されていましたが、背中を伸ばそう

と意識してもすぐに疲れて丸まってしまうそうです。

まず骨盤と股関節周りの筋肉を調整して、足への流れをよくします。

そして、筋肉に力が入りやすくなるように、脊柱を整え、硬くなった

腹筋を緩める施術を行いました。

1度姿勢をチェックすると、最初より体を伸ばしてもつらくないと

おっしゃいました。

まだ頭の位置が前に出ていたので、肩と首の施術を行い、再度姿勢を

チェックして本日は終了しました。

長時間良い姿勢を保つには、もう少し筋力が必要になってくるので、

施術後の楽な状態が続いている間に再度ご来院いただくことにしました。

良い姿勢の位置を体が覚えてくれれば、疲れにくくなり、痛みが出ること

も無くなっていきます。



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